一种获得更多支持和信任的肯定方法

　　一种获得更多支持和信任的肯定方法

　　上周，一位客户的生活与我产生了共鸣，这突显了一个非常重要的人生观念，围绕着我们如何能够为我们的想法赢得更多支持，以及对我们是谁和我们要说的话更加信任。

　　那是什么一种方式？

　　这是为了确保您能够有效地管理自我，调节情绪，并在事情不顺心时停止反应，防御和不安全感。

　　我每天都在我周围看到这种情况，因为我们自己错误的心态和脆弱的自负，我们经常对人和行动采取下意识的防御反应，实际上是在排斥我们想要得到别人的支持，尊重和确认。

　　这是我的客户分享的故事：

　　莎莉（不是她的真名）是一位高级管理人员，她是其社区中非营利组织的董事会成员。在董事会上，她由各种各样的成就卓著的男人和女人加入，他们对如何完成工作都拥有非常强烈的意见。

　　出现了一个问题，必须决定如何处理长期董事会成员的退休，以及最适当的方式来认可他的贡献和成就。一连串的电子邮件来回走动，Sally提出了关于认可和庆祝此人贡献的最佳方法的观点。

　　另一位董事会成员迅速拒绝了该建议（实际上是因为她不完全理解Sally的建议，因为该董事会成员动作太快且阅读得太快，并且她误读了Sally的注释）。但是，一旦该建议被一名董事会成员拒绝，其他成员便效仿。突然，莎莉的建议不在了。

　　Sally一点都不高兴-她是一个坚强而有效的思想家，她知道自己的推荐是一个很好的建议，应该加以考虑。她知道合理的推回方式几乎没有任何意义。她与我分享说，她已经开始制作一封相当强烈，有点情绪化的电子邮件，以一种更艰难的方式再次推挤了自己的观点，但是突然她停下了脚步，坐在椅子上深吸了一口气。

　　然后，她有了一些大的认识。她认识到：

　　1）通过电子邮件再次将她的想法推给该小组，该小组已经对她的建议说“不”，并试图再次听到，这是行不通的。这不是正确的方法。

　　2）对为什么他们拒绝她的想法感到防御或大为沮丧，这根本没有成果或有用。她相信工作中没有更大的问题，例如性别偏见或其他系统性问题，因此没有更大的问题需要解决。董事会中的男人和女人都不同意她。

　　3）她相信自己的声音不会被压制。她知道自己是董事会的重要成员，董事会定期对此进行证明。

　　4）她也意识到，这个问题不够大，无法浪费她宝贵的时间去争取。

　　5）最后，她了解到，过去的经营方式（不断地奋斗和推动以获取外部验证）已经不再是她想要的人了。

　　因此，莎莉（Sally）继续前进，放弃任何防御，沮丧或烦恼。有趣的是，她非常冷静和自信地感觉到，她的想法最终会在某个时候被认可为一个好主意，并且会以某种方式付诸实践，但是她不知道如何做。

　　而这正是发生的事情。几天后，最初拒绝Sally想法的那位关键董事会成员致歉，表示她根本没有足够好地阅读Sally的电子邮件，回头再说，她认为Sally的建议是一个很好的建议。该董事会成员对此错误公开道歉，并再次向所有成员提出了这一想法。这次，董事会更加全面地了解了该建议并获得了一致的支持。

　　当然，像这样的故事并不总是以美满的结局结尾。有时，我们没有得到应有的重视。在许多情况下，由于性别偏见，妇女的声音和思想被否决或压制，特别是在男性主导的组织中。当然，有时候，为我们的观点而战是必不可少的，我们不应该退缩。但在其他情况下则不是。

　　这个故事揭示了什么？对我来说，它表明有一种方法可以为您的想法赢得更多的信任和支持，它不涉及：

　　1）当你不听话时立即变得防御和愤怒

　　2）当想法被击落时，总会感到自己受到迫害或偏见

　　3）以无效的方式进行反击（例如，向不愿仔细阅读事物的人群反复发送电子邮件）

　　4）浪费宝贵的时间战斗，将其视为实际上不是生活和工作的重中之重的问题上的“正确”

　　什么使我们成为值得我们关注和支持的值得信赖的个人？

　　当我们来自自我力量，同理心，情绪稳定和自我调节的地方时，我们会创造更多机会，让他人信任和支持。当我们培养一种理解的思想，即生活和工作中的每一件事都不会如愿以偿时，我们将被视为一个可以倾听的人。

　　赢得人们的信任和支持来自准确地识别出何时，如何断言自己和自己的想法，以及何时放手。这源于一直坚持正确的需求。最后，获得信任和支持需要释放出您不是宇宙中心的愤怒和怨恨。